Waarom zijn vezels gezond?

Waarom het eten van voldoende vezels zo gezond is Vezels zijn belangrijk voor onze gezondheid, maar wat doen ze precies en wat gebeurt er als je er te weinig van eet?Een studie aan de University of Pittsburgh, geleid door dr. Stephen O’Keefe, laat zien dat een hogere...

FCK PFAS!

FCK PFAS: Wat Kun Je Doen Om Jezelf te Beschermen tegen ‘Forever Chemicals’ Wat zijn PFAS precies en waarom zou je je zorgen maken? Als je het nieuws een beetje volgt, kan het bijna niet dat je nog nooit van PFAS (per- en polyfluoralkylstoffen) hebt gehoord. Ze zijn...

Meer Broccoli, minder kans op kanker?

Meer Broccoli, Minder Kanker: Wat zegt de wetenschap nu echt? Er wordt al langer gespeculeerd dat broccoli beschermend werkt tegen kanker, maar nu is er eindelijk een grote en goed uitgevoerde studie die daar meer duidelijkheid over geeft. Onderzoekers van de Spaanse...

Marine Phytoplankton – De betere Omega-3

Marine Phytoplankton – De betere Omega-3

Omega 3? Think Phytoplankton! Omega-3 vetzuren zijn cruciaal voor hart, hersenen en algemene gezondheid, maar de opname en effectiviteit hangen sterk af van de vorm waarin ze worden aangeboden. Niet alle omega-3 supplementen werken even goed! Veel visoliecapsules...

B12: Activeert je natuurlijke energie!

Verhoog je Energie op Natuurlijke Wijze met Vitamine B12 Voel je je vaak moe of futloos zonder duidelijke reden? Wiat je dat vitamine B12 energie geeft? Mogelijk heeft je lichaam dus meer vitamine B12 nodig. Vitamine B12 ondersteunt de energiestofwisseling en speelt...

Translate »