Omega 3? Think Phytoplankton! Omega-3 vetzuren zijn cruciaal voor hart, hersenen en algemene gezondheid, maar de opname en effectiviteit hangen sterk af van de vorm waarin ze worden aangeboden. Niet alle omega-3 supplementen werken even goed! Veel visoliecapsules...
Superoxide Dismutase: De Belangrijkste Antioxidant van Ons Lichaam Als je enigszins met gezonde voeding bezig bent, dan heb je waarschijnlijk al het nodige gehoord over anti-oxidanten en hoe belangrijk ze zijn in ons eetpatroon. Maar wist je dat ons lichaam ook zelf...
